لیفت گردن یک روش جراحی است که به جوانسازی ناحیه گردن میپردازد. انجام این جراحی به گونهای است که پوست اضافه، چربیهای اضافی و افتادگی عضلات در ناحیه گردن را اصلاح میکند و ظاهر گردن را صافتر، سفتتر و جوانتر نشان میدهد. اگر شما هم از افتادگی پوست زیر چانه یا چروکهای عمیق گردن رنج میبرید، لیفت گردن میتواند یکی از موثرترین راهکارهای درمانی باشد. در این مقاله، به بررسی کامل نحوه انجام جراحی لیفت گردن، انواع مختلف آن، مزایای این عمل زیبایی و همچنین آمادگیهای لازم قبل از جراحی میپردازیم. با ما همراه باشید تا پاسخ تمام سوالات خود درباره لیفت گردن را بهدست آورید.
انواع روش های جراحی لیفت گردن
لیفت گردن مانند لیفت صورت با روشهای مختلفی انجام میشود. از بهترین روشهای جوانسازی صورت، انجام اقدامات جراحی است؛ چرا که ماندگاری طولانیمدت دارد، البته تا زمانی که پوست مجدداً در اثر عوامل بیرونی پیر نشود، ادامه پیدا میکند.

جراحی لیفت گردن به روش قدیمی
در روش قدیمی لیفت گردن، برشهایی در پشت گوش و گاهی زیر چانه ایجاد میشود تا پوست اضافی برداشته شده و عضلات سفت شوند. این روش برای افرادی مناسب است که افتادگی شدید پوست و چروکهای عمیق در ناحیه گردن دارند. از مزایای این روش میتوان به نتایج قابل توجه، ماندگاری طولانی و اصلاح کامل افتادگی اشاره کرد. اما در مقابل، دوران نقاهت طولانیتر، نیاز به بیهوشی عمومی، و باقی ماندن احتمالی اسکار (جای زخم) از جمله معایب آن است.
پلاتیسماپلاستی
در این روش، تمرکز اصلی روی سفت کردن عضله پلاتیسما (عضله سطحی گردن) است. جراح از طریق برش کوچکی در زیر چانه یا پشت گوش، عضله شلشده را ترمیم و به حالت اولیه بازمیگرداند. مزیت اصلی این روش، بهبود ظاهر خطوط عمودی گردن و رفع شلی عضلانی است. با این حال، اگر بیمار دچار پوست اضافی یا چربی زیاد باشد، ممکن است نیاز به ترکیب این روش با تکنیکهای دیگر وجود داشته باشد. همچنین، مانند بسیاری از جراحیها، احتمال خونریزی، کبودی و نیاز به دوران نقاهت چند روزه وجود دارد.
اندوسکوپی گردن
لیفت گردن با اندوسکوپ یک روش کمتهاجمی است که با استفاده از دوربینهای کوچک و ابزار دقیق از طریق برشهای بسیار کوچک انجام میشود. در این روش، عضلات و بافتها بدون برش وسیع اصلاح میشوند. مزایای اصلی این تکنیک شامل حداقل اسکار، کاهش خطر عفونت، و دوران بهبودی کوتاهتر است. با این حال، این روش برای همه مناسب نیست؛ بهویژه برای افرادی که افتادگی شدید یا پوست اضافی زیادی دارند، اثربخشی آن محدودتر است.
سابمنتوپلاستی
این روش بیشتر برای زیباجویانی به کار میرود که افتادگی خفیف تا متوسط در ناحیه زیر چانه دارند. در سابمنتوپلاستی، از طریق یک برش کوچک در زیر چانه، چربی اضافی برداشته شده و عضلات پلاتیسما نیز سفت میشوند. این روش کمتر تهاجمی است و اسکار کمی برجای میگذارد. دوران نقاهت کوتاهتری دارد و معمولاً با بیحسی موضعی قابل انجام است. با این حال، برای افتادگیهای شدید یا چروکهای عمقی مناسب نیست و نتایج آن به اندازه روشهای کلاسیک چشمگیر نخواهد بود.
| روش لیفت گردن | نحوه انجام | مناسب برای | مزایا | معایب | میزان تهاجمی بودن | دوران نقاهت |
| روش قدیمی (کلاسیک) | برش پشت گوش و زیر چانه، برداشت پوست اضافه و سفتکردن عضلات | افتادگی شدید، پوست اضافه زیاد | نتایج قابل توجه، ماندگاری بالا | اسکار، بیهوشی عمومی، نقاهت طولانی | زیاد | ۲ تا ۳ هفته |
| پلاتیسماپلاستی | ترمیم یا دوخت عضله پلاتیسما از طریق برش زیر چانه یا پشت گوش | خطوط عمودی گردن، شلی عضلانی | بهبود ظاهر عضلات گردن | نیاز به ترکیب با روشهای دیگر در صورت وجود پوست اضافه | متوسط | ۱ تا ۲ هفته |
| اندوسکوپی گردن | لیفت با دوربین و ابزار ظریف از طریق برشهای کوچک | افتادگی خفیف تا متوسط | کمترین اسکار، دوران نقاهت کوتاه | مناسب نبودن برای افتادگی شدید | کم | کمتر از ۱ هفته |
| سابمنتوپلاستی | برداشت چربی و سفتکردن عضله از طریق برش زیر چانه | افتادگی خفیف زیر چانه | بدون اسکار مشهود، انجام با بیحسی موضعی | تأثیر محدود در افتادگیهای شدید | کم تا متوسط | ۳ تا ۷ روز |
مزایای لیفت گردن چیست؟
اصلیترین مزایای آن این است که لیفت گردن یکی از مؤثرترین روشهای زیبایی برای بهبود ظاهر گردن و زاویه فک است که با افزایش سن، چربی اضافه، افتادگی پوست و شلشدن عضلات ممکن است دچار تغییراتی ناخوشایند شده باشند. این جراحی نه تنها ظاهر گردن را جوانتر میکند، بلکه میتواند هماهنگی بیشتری بین اجزای صورت و گردن ایجاد کند. افرادی که از شلی پوست، چروکهای عمیق یا غبغب رنج میبرند، معمولاً پس از لیفت گردن اعتمادبهنفس بیشتری پیدا میکنند.
- از بین رفتن پوست اضافی و شلشده گردن
- کاهش یا حذف غبغب (چربی زیر چانه)
- سفت شدن عضلات گردن و بهبود خطوط عمودی
- بهبود زاویه فک صورت
- افزایش جوانی و طراوت ظاهری
- نتایج ماندگار در مقایسه با روشهای غیرجراحی
- امکان ترکیب با لیفت صورت برای نتایج بهتر
- افزایش اعتمادبهنفس و رضایت از ظاهر
- آمادگی های قبل از جراحی لیفت گردن

ماندگاری جراحی لیفت گردن چقدر است؟
ماندگاری جراحی لیفت گردن معمولاً بین ۷ تا ۱۰ سال است، اما این مدت به عوامل مختلفی مانند سن بیمار، کیفیت پوست، سبک زندگی، مراقبتهای بعد از جراحی و ژنتیک بستگی دارد. اگر بیمار از پوست خود بهخوبی مراقبت کند، سیگار نکشد، از نور آفتاب دوری کند و وزن خود را ثابت نگه دارد، نتایج لیفت گردن میتواند طولانیتر و پایدارتر باقی بماند. البته با گذشت زمان و فرآیند طبیعی پیری، ممکن است تغییراتی در بافت گردن ایجاد شود، اما معمولاً ظاهر گردن پس از لیفت همچنان جوانتر از حالت اولیه باقی خواهد ماند.
در نهایت برای آنکه بدانید کاندید مناسبی برای انجام جراحی لیفت گردن هستید یا خیر، نیاز است با متخصص مشورت کنید و برای این کار ابتدا نیاز است بهترین جراح لیفت صورت را پیدا کنید.
سوالات متداول شما
افرادی که دچار افتادگی پوست گردن، غبغب یا شلشدن عضلات این ناحیه هستند و از سلامت عمومی مناسبی برخوردارند، کاندیدای خوبی برای لیفت گردن محسوب میشوند.
بله، اما جای برشها معمولاً پشت گوش یا زیر چانه قرار میگیرند و با گذشت زمان کمرنگ و کمتر دیده میشوند.
در حین جراحی به دلیل بیهوشی یا بیحسی، دردی احساس نمیشود. پس از عمل، درد خفیف تا متوسط ممکن است وجود داشته باشد که با داروهای تجویزی کنترل میشود.
بهطور معمول ۱ تا ۳ هفته زمان لازم است تا تورم و کبودی کاهش یابد و فرد بتواند به فعالیتهای روزمره بازگردد.
خیر، اما نتایج آن ماندگاری طولانی دارد و معمولاً تا ۷ تا ۱۰ سال باقی میماند.
بله، این جراحی اغلب همراه با لیفت صورت، لیفت ابرو یا لیپوساکشن غبغب انجام میشود تا نتیجهای هماهنگتر و کاملتر بهدست آید.
با افزایش سن، افتادگی پوست بهصورت طبیعی ادامه مییابد، اما نسبت به حالت اولیه بهمراتب کمتر و کندتر خواهد بود.
